in english

20:00

måndag

Box

8

06:30

tisdag

Spin 45

>20

11:00

tisdag

BODYPUMP

>20

16:30

tisdag

Cardio CROSS

8

17:00

tisdag

BODYVIVE

19

17:30

tisdag

BODYCOMBAT

>20

17:30

tisdag

Indoor walking 45

19

18:00

tisdag

Spin60

17

18:30

tisdag

BODYPUMP

>20

19:00

tisdag

ZUMBA

>20

19:30

tisdag

Spin30

0

20:05

tisdag

CXworx (Core 30)

>20

19:45

måndag

Squash, bokning

0

19:45

måndag

Squash, bokning

1

20:30

måndag

Squash, bokning

0

20:30

måndag

Squash, bokning

1

06:15

tisdag

Squash, bokning

1

06:15

tisdag

Squash, bokning

1

07:00

tisdag

Squash, bokning

1

07:00

tisdag

Squash, bokning

0

08:30

tisdag

Squash, bokning

0

08:30

tisdag

Squash, bokning

1

09:15

tisdag

Squash, bokning

1

09:15

tisdag

Squash, bokning

1

10:00

tisdag

Squash, bokning

1

10:00

tisdag

Squash, bokning

1

10:45

tisdag

Squash, bokning

1

10:45

tisdag

Squash, bokning

1

11:30

tisdag

Squash, bokning

0

11:30

tisdag

Squash, bokning

1

12:15

tisdag

Squash, bokning

1

12:15

tisdag

Squash, bokning

1

13:00

tisdag

Badminton bokning

5

13:00

tisdag

Squash, bokning

1

13:00

tisdag

Squash, bokning

1

13:45

tisdag

Squash, bokning

1

13:45

tisdag

Squash, bokning

1

14:30

tisdag

Squash, bokning

1

14:30

tisdag

Squash, bokning

1

15:15

tisdag

Squash, bokning

1

15:15

tisdag

Squash, bokning

1

16:00

tisdag

Squash, bokning

1

16:00

tisdag

Squash, bokning

1

16:45

tisdag

Squash, bokning

0

16:45

tisdag

Squash, bokning

0

17:30

tisdag

Squash, bokning

1

17:30

tisdag

Squash, bokning

1

18:00

tisdag

Badminton 4 banor bokning

0

18:15

tisdag

Squash, bokning

0

18:15

tisdag

Squash, bokning

1

19:00

tisdag

Squash, bokning

0

19:00

tisdag

Squash, bokning

0

19:45

tisdag

Squash, bokning

0

19:45

tisdag

Squash, bokning

1

20:30

tisdag

Squash, bokning

0

20:30

tisdag

Squash, bokning

0

19:45

måndag

Squash, bokning

0

19:45

måndag

Squash, bokning

1

20:00

måndag

Vallaboden

1

20:00

måndag

Box

8

20:00

måndag

Kampsalen

1

20:00

måndag

Fotboll motion

19

20:30

måndag

Squash, bokning

0

20:30

måndag

Squash, bokning

1

21:00

måndag

Kampsalen

1

06:15

tisdag

Squash, bokning

1

06:15

tisdag

Squash, bokning

1

06:30

tisdag

Spin 45

23

07:00

tisdag

Squash, bokning

1

07:00

tisdag

Squash, bokning

0

08:00

tisdag

Vallaboden

1

08:00

tisdag

Kampsalen

1

08:30

tisdag

Squash, bokning

0

08:30

tisdag

Squash, bokning

1

09:00

tisdag

Vallaboden

1

09:00

tisdag

Kampsalen

1

09:15

tisdag

Squash, bokning

1

09:15

tisdag

Squash, bokning

1

10:00

tisdag

Vallaboden

1

10:00

tisdag

Kampsalen

1

10:00

tisdag

Squash, bokning

1

10:00

tisdag

Squash, bokning

1

10:45

tisdag

Squash, bokning

1

10:45

tisdag

Squash, bokning

1

11:00

tisdag

Vallaboden

1

11:00

tisdag

BODYPUMP

48

11:00

tisdag

Kampsalen

1

11:30

tisdag

Squash, bokning

0

11:30

tisdag

Squash, bokning

1

12:00

tisdag

Vallaboden

1

12:00

tisdag

Kampsalen

1

12:15

tisdag

Squash, bokning

1

12:15

tisdag

Squash, bokning

1

13:00

tisdag

Vallaboden

1

13:00

tisdag

Kampsalen

1

13:00

tisdag

Badminton bokning

5

13:00

tisdag

Squash, bokning

1

13:00

tisdag

Squash, bokning

1

13:45

tisdag

Squash, bokning

1

13:45

tisdag

Squash, bokning

1

14:00

tisdag

Vallaboden

1

14:00

tisdag

Kampsalen

1

14:30

tisdag

Squash, bokning

1

14:30

tisdag

Squash, bokning

1

15:00

tisdag

Vallaboden

1

15:00

tisdag

Kampsalen

1

15:15

tisdag

Squash, bokning

1

15:15

tisdag

Squash, bokning

1

16:00

tisdag

Vallaboden

1

16:00

tisdag

Kampsalen

1

16:00

tisdag

Squash, bokning

1

16:00

tisdag

Squash, bokning

1

16:30

tisdag

Cardio CROSS

8

16:45

tisdag

Squash, bokning

0

16:45

tisdag

Squash, bokning

0

17:00

tisdag

Basket, motion

20

17:00

tisdag

Vallaboden

1

17:00

tisdag

Klättring

20

17:00

tisdag

BODYVIVE

19

17:00

tisdag

Kampsalen

1

17:30

tisdag

BODYCOMBAT

49

17:30

tisdag

Indoor walking 45

19

17:30

tisdag

Squash, bokning

1

17:30

tisdag

Squash, bokning

1

18:00

tisdag

Badminton 4 banor bokning

0

18:00

tisdag

Vallaboden

1

18:00

tisdag

Spin60

17

18:00

tisdag

Budo

20

18:15

tisdag

Squash, bokning

0

18:15

tisdag

Squash, bokning

1

18:30

tisdag

BODYPUMP

49

19:00

tisdag

Vallaboden

1

19:00

tisdag

ZUMBA

69

19:00

tisdag

Squash, bokning

0

19:00

tisdag

Squash, bokning

0

19:30

tisdag

Spin30

0

19:45

tisdag

Squash, bokning

0

19:45

tisdag

Squash, bokning

1

20:00

tisdag

Vallaboden

1

20:05

tisdag

CXworx (Core 30)

40

20:30

tisdag

Squash, bokning

0

20:30

tisdag

Squash, bokning

0

21:00

tisdag

Kampsalen

1

Klassisk massage

Massage är en gammal behandlingsmetod där musklerna bearbetas med händerna.

Massage i olika former förekommer i de flesta kulturer. I Egypten användes massage 3000 år f Kr. Per-Henrik Ling (1776-1839) startade i början på 1800-talet massagens utveckling och användning i det svenska samhället, det vi i dag kallar svensk klassisk massage.

Han ville skapa en massageteknik som efterliknade rörelserna i den svenska gymnastiken för att stimulera blodcirkulationen, stärka musklerna och skapa en bättre balans mellan muskler och skelett.

Boka massage nu >> Till bokningssidan!

Massage