in english

20:00

måndag

Box

8

06:30

tisdag

Spin 45

>20

11:00

tisdag

BODYPUMP

>20

16:30

tisdag

Cardio CROSS

8

17:00

tisdag

BODYVIVE

19

17:30

tisdag

BODYCOMBAT

>20

17:30

tisdag

Indoor walking 45

19

18:00

tisdag

Spin60

17

18:30

tisdag

BODYPUMP

>20

19:00

tisdag

ZUMBA

>20

19:30

tisdag

Spin30

0

20:05

tisdag

CXworx (Core 30)

>20

19:45

måndag

Squash, bokning

0

19:45

måndag

Squash, bokning

1

20:30

måndag

Squash, bokning

0

20:30

måndag

Squash, bokning

1

06:15

tisdag

Squash, bokning

1

06:15

tisdag

Squash, bokning

1

07:00

tisdag

Squash, bokning

1

07:00

tisdag

Squash, bokning

0

08:30

tisdag

Squash, bokning

0

08:30

tisdag

Squash, bokning

1

09:15

tisdag

Squash, bokning

1

09:15

tisdag

Squash, bokning

1

10:00

tisdag

Squash, bokning

1

10:00

tisdag

Squash, bokning

1

10:45

tisdag

Squash, bokning

1

10:45

tisdag

Squash, bokning

1

11:30

tisdag

Squash, bokning

0

11:30

tisdag

Squash, bokning

1

12:15

tisdag

Squash, bokning

1

12:15

tisdag

Squash, bokning

1

13:00

tisdag

Badminton bokning

5

13:00

tisdag

Squash, bokning

1

13:00

tisdag

Squash, bokning

1

13:45

tisdag

Squash, bokning

1

13:45

tisdag

Squash, bokning

1

14:30

tisdag

Squash, bokning

1

14:30

tisdag

Squash, bokning

1

15:15

tisdag

Squash, bokning

1

15:15

tisdag

Squash, bokning

1

16:00

tisdag

Squash, bokning

1

16:00

tisdag

Squash, bokning

1

16:45

tisdag

Squash, bokning

0

16:45

tisdag

Squash, bokning

0

17:30

tisdag

Squash, bokning

1

17:30

tisdag

Squash, bokning

1

18:00

tisdag

Badminton 4 banor bokning

0

18:15

tisdag

Squash, bokning

0

18:15

tisdag

Squash, bokning

1

19:00

tisdag

Squash, bokning

0

19:00

tisdag

Squash, bokning

0

19:45

tisdag

Squash, bokning

0

19:45

tisdag

Squash, bokning

1

20:30

tisdag

Squash, bokning

0

20:30

tisdag

Squash, bokning

0

19:45

måndag

Squash, bokning

0

19:45

måndag

Squash, bokning

1

20:00

måndag

Vallaboden

1

20:00

måndag

Box

8

20:00

måndag

Kampsalen

1

20:00

måndag

Fotboll motion

19

20:30

måndag

Squash, bokning

0

20:30

måndag

Squash, bokning

1

21:00

måndag

Kampsalen

1

06:15

tisdag

Squash, bokning

1

06:15

tisdag

Squash, bokning

1

06:30

tisdag

Spin 45

23

07:00

tisdag

Squash, bokning

1

07:00

tisdag

Squash, bokning

0

08:00

tisdag

Vallaboden

1

08:00

tisdag

Kampsalen

1

08:30

tisdag

Squash, bokning

0

08:30

tisdag

Squash, bokning

1

09:00

tisdag

Vallaboden

1

09:00

tisdag

Kampsalen

1

09:15

tisdag

Squash, bokning

1

09:15

tisdag

Squash, bokning

1

10:00

tisdag

Vallaboden

1

10:00

tisdag

Kampsalen

1

10:00

tisdag

Squash, bokning

1

10:00

tisdag

Squash, bokning

1

10:45

tisdag

Squash, bokning

1

10:45

tisdag

Squash, bokning

1

11:00

tisdag

Vallaboden

1

11:00

tisdag

BODYPUMP

48

11:00

tisdag

Kampsalen

1

11:30

tisdag

Squash, bokning

0

11:30

tisdag

Squash, bokning

1

12:00

tisdag

Vallaboden

1

12:00

tisdag

Kampsalen

1

12:15

tisdag

Squash, bokning

1

12:15

tisdag

Squash, bokning

1

13:00

tisdag

Vallaboden

1

13:00

tisdag

Kampsalen

1

13:00

tisdag

Badminton bokning

5

13:00

tisdag

Squash, bokning

1

13:00

tisdag

Squash, bokning

1

13:45

tisdag

Squash, bokning

1

13:45

tisdag

Squash, bokning

1

14:00

tisdag

Vallaboden

1

14:00

tisdag

Kampsalen

1

14:30

tisdag

Squash, bokning

1

14:30

tisdag

Squash, bokning

1

15:00

tisdag

Vallaboden

1

15:00

tisdag

Kampsalen

1

15:15

tisdag

Squash, bokning

1

15:15

tisdag

Squash, bokning

1

16:00

tisdag

Vallaboden

1

16:00

tisdag

Kampsalen

1

16:00

tisdag

Squash, bokning

1

16:00

tisdag

Squash, bokning

1

16:30

tisdag

Cardio CROSS

8

16:45

tisdag

Squash, bokning

0

16:45

tisdag

Squash, bokning

0

17:00

tisdag

Basket, motion

20

17:00

tisdag

Vallaboden

1

17:00

tisdag

Klättring

20

17:00

tisdag

BODYVIVE

19

17:00

tisdag

Kampsalen

1

17:30

tisdag

BODYCOMBAT

49

17:30

tisdag

Indoor walking 45

19

17:30

tisdag

Squash, bokning

1

17:30

tisdag

Squash, bokning

1

18:00

tisdag

Badminton 4 banor bokning

0

18:00

tisdag

Vallaboden

1

18:00

tisdag

Spin60

17

18:00

tisdag

Budo

20

18:15

tisdag

Squash, bokning

0

18:15

tisdag

Squash, bokning

1

18:30

tisdag

BODYPUMP

49

19:00

tisdag

Vallaboden

1

19:00

tisdag

ZUMBA

69

19:00

tisdag

Squash, bokning

0

19:00

tisdag

Squash, bokning

0

19:30

tisdag

Spin30

0

19:45

tisdag

Squash, bokning

0

19:45

tisdag

Squash, bokning

1

20:00

tisdag

Vallaboden

1

20:05

tisdag

CXworx (Core 30)

40

20:30

tisdag

Squash, bokning

0

20:30

tisdag

Squash, bokning

0

21:00

tisdag

Kampsalen

1

Gravidmassage

Efter graviditetsvecka 13 kan du få massage, detta på grund av att missfallsrisken då bedöms ha minskat avsevärt. När din mage har blivit större och det är omöjligt att ligga på den kan du få massage sittande på stol. Du har då möjlighet att välja på 30 min vanlig massage med olja eller en variant av 30 min hotstonemassage. Gravidmassage bokas via vår reception i god tid så att ”rätt” massör kan förbereda ”rätt” massageform.